Bacche di Goji

Il Goji (Lycium barbarum L.) è un arbusto sempreverde. Cresce in Tibet, la Cina del Nord, e la Mongolia. I suoi frutti sono le bacche di Goji.

Ecco le proprietà della bacca:

• Antiossidante,

• Buon funzionamento del sistema immunitario,

• Nel contesto di una dieta controllata, favorisce lo snellimento.

• Ha proprietà protettive per la pelle,

• Svolge un’azione tonica e energizzante sull’organismo,

• Aiuta a migliorare la vista e a proteggerne la funzionalità,

• Fornisce una protezione aggiuntiva al Dna prevenendone danni e lesioni,

• Viene considerata anche una bacca afrodisiaca.

Tutti questi benefici derivano dai nutrienti presenti all’interno delle bacche.

Il Goji è un alimento adatto a chi deve tenere sotto controllo la propria glicemia. Le bacche di Goji hanno valore 28 sull’indice glicemico (se supera 60 sono considerati "ad alto indice glicemico" se ha un valore di 40 in giù sono considerati "a basso indice glicemico").

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